Toda mujer desea una imagen perfecta, una piel resplandeciente. Si usted es un estudiante, ama de casa, o un profesional en activo, es muy importante tener una buena piel. A continuación te mostramos las recetas caseras de belleza son útiles ya que son una alternativa natural a los productos cosméticos. Hemos desglosado estas soluciones para mantener su piel brillante en los remedios caseros para la piel y la dieta que usted necesita seguir. Así que siéntese, relájese y siga leyendo para descubrir el secreto para lograr una piel perfecta.
Nuestra piel es frágil, y exponerla a químicos dañinos es siempre un gran riesgo. Estilos de vida estresantes, horarios de trabajo agitados, sueño inadecuado, falta de dieta nutricional, contaminación, rayos solares dañinos (UVA/UVB), fumar en exceso y beber alcohol son los factores principales que hacen que su piel esté opaca y seca. Todos estos son parte de tu vida y no puedes huir de ellos. Sin embargo, seguramente usted puede prevenirlos. Por supuesto, usted no puede aferrarse a su edad, pero seguramente puede disminuir la pérdida de brillo y resplandor de su piel.
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Remedio de la cúrcuma para la piel brillante
Usted Necesitará
1/2-1 cucharadita de cúrcuma en polvo
4 cucharadas de harina de gramo (también llamada harina de garbanzo)
Leche o agua
Lo que tienes que hacer
- Mezclar el polvo de cúrcuma con la harina de gramo. A esto, agregue suficiente leche o agua para formar una pasta.
- Aplique esto en su cara y cuello.
- Dejar actuar de 15 a 20 minutos. Enjuague con agua corriente.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Use este remedio una o dos veces por semana.
Por qué esto funciona
La cúrcuma contiene cucurmina, que tiene fuertes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Eliminará los radicales libres dañinos que están dañando la piel. También aumenta la producción de colágeno, y esto mantiene su piel flexible y brillante. La harina de gramo limpia suavemente la piel para hacerla limpia y brillante, es otros de los remedios caseros para la piel.
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Aceite de coco Remedio para la piel brillante
Usted Necesitará
Aceite de coco virgen
Lo que tienes que hacer
- Calentar ligeramente el aceite y aplicar sobre el rostro y el cuello.
- Masajear durante unos minutos con movimientos circulares suaves.
- Deje el aceite encendido toda la noche.
Puede agregar un poco de azúcar al aceite y usarlo como un exfoliante para exfoliar su piel una o dos veces por semana.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Use aceite de coco todas las noches antes de acostarse.
Por qué esto funciona
Este son otros de los remedios caseros para la piel, funciona mejor para la piel seca y opaca. El aceite de coco bloquea la humedad de la piel y la nutre con ácidos grasos esenciales. Sus compuestos fenólicos contribuyen a su actividad antioxidante y dan brillo a la piel
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Áloe Vera para una piel radiante
Usted Necesitará
1 cucharada de gel de aloe vera
Una pizca de cúrcuma
1 cucharadita de miel
1 cucharadita de leche
Lo que tienes que hacer
- Mezclar todos los ingredientes. Aplique esta mezcla en la cara y el cuello uniformemente.
- Déjela encendida durante unos 20 minutos.
- Enjuague con agua tibia y seque con palmaditas.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Aplique este paquete facial hasta dos veces por semana.
Por qué esto funciona
El gel de áloe vera es la solución definitiva para los problemas de la piel. Sus propiedades nutritivas y curativas rejuvenecen la piel para darle un brillo natural. Es uno de mis remedios caseros para la piel favoritos.
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Bicarbonato de sodio para una piel radiante
Usted Necesitará
-1 cucharadita de bicarbonato de sodio
-1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
-1/2 cucharadita de miel
Lo que tienes que hacer
- Mezclar todos los ingredientes en un bol.
- Aplicar la mezcla sobre la cara y el cuello húmedos con movimientos circulares.
- Dejar actuar durante 10 minutos.
- Enjuague con agua fría y seque con palmaditas. Hidratar como de costumbre.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Aplicar esta mascarilla una vez a la semana.
Por qué esto funciona
El bicarbonato de sodio exfolia las células muertas de la piel y neutraliza su pH. Alivia la piel y cura cualquier inflamación que pueda estar presente. Es momento de que incorpores estos remedios caseros para la piel muy naturales.
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Limón para una piel radiante
Usted Necesitará
Algunos trozos de papaya madura
1 cucharadita de polvo de sándalo o tierra de Fuller (multani mitti)
1 cucharadita de miel
Lo que tienes que hacer
- Coge una papaya madura y córtala en trozos pequeños.
- Añada el polvo de sándalo o la tierra de Fuller y la miel.
- Mezclar todos ellos para obtener una consistencia pastosa.
- Aplicar por todo el rostro y el cuello.
- Manténgalo puesto durante 20 minutos y luego enjuague con agua fría.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Haga esto una vez por semana.
Por qué esto funciona
La papaya madura contiene papaína, una enzima que actúa como exfoliante suave. Esto elimina suavemente la capa superior de células muertas en la cara y hace que su piel luzca radiante y más joven. También elimina la suciedad y el aceite que pueden causar acné y brotes en la cara. El Multani mitti absorbe el exceso de grasa de la piel y la hace suave y flexible. La miel es un humectante natural que hidrata la piel. También reduce las imperfecciones de la piel. Este es uno de los remedios caseros para la piel totalmente reafirmante y antienvejecimiento.
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Pepino para una piel radiante
Usted Necesitará
1 pepino pequeño
2-3 cucharadas de yogur
Lo que tienes que hacer
- Rallar el pepino y añadirle el yogur. Lárgate de aquí.
- Aplicar sobre el rostro y el cuello.
- Dejar actuar 5 minutos hasta que se seque y lavar con agua fría.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Repita esto una vez cada tres o cuatro días.
Por qué esto funciona
El pepino es refrescante para la piel es otros de los remedios caseros para la piel totalmente efectivos. Rellena y rejuvenece la piel opaca con sus antioxidantes. También mejora la tez y reduce la hinchazón
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Miel para una piel radiante
Usted Necesitará
Lo que tienes que hacer
- Aplicar la miel uniformemente sobre la piel limpia y húmeda.
- Masajear durante unos minutos y dejar actuar otros cinco minutos.
- Lave la miel con agua tibia.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Aplique la miel cada día alterno.
Por qué esto funciona
La miel tiene propiedades antimicrobianas e higroscópicas que limpian y suavizan la piel. Es rico en antioxidantes que hacen que la piel sea suave y saludable y también reducen las imperfecciones.Es otros de los remedios caseros para la piel
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Ubtan Para Piel Brillante
Usted Necesitará
-1 taza de lentejas rojas partidas (masoor dal) o harina de garbanzo (besan)
-1/4 taza de arroz crudo
-8-9 almendras
-1/2 taza de avena
-Una pizca de cúrcuma
-Agua o agua de rosas
Lo que tienes que hacer
- Muela las lentejas, el arroz y las almendras por separado o juntas.
- A esta mezcla en polvo, agregue la avena y el polvo de cúrcuma.
- Mezcle bien y agregue suficiente agua o agua de rosas para hacer una pasta suave.
- Aplicar uniformemente sobre el rostro y el cuello. También puedes aplicar este pack por todo el cuerpo.
- Deje secar el paquete. Luego, lave con agua normal.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Use este ubtan una vez cada 7-10 días.
Por qué esto funciona
Ubtan es básicamente es unos de los remedios para la piel y brillante que se ha transmitido de generación en generación. La tosquedad de las lentejas, el arroz y la avena eliminará la suciedad y las células muertas de la piel. La cúrcuma, como sabemos, eliminará las imperfecciones y dará a la piel un brillo natural. Las almendras también nutren la piel con aceites esenciales para mantenerla hidratada.
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Aceite de oliva para una piel radiante
Usted Necesitará
-1 cucharada de aceite de oliva
-Una toalla pequeña y suave
-Agua caliente
Lo que tienes que hacer
- Tomar unas gotas de aceite en las yemas de los dedos y aplicarlas por todo el rostro y el cuello.
- Masajear en círculos ascendentes durante dos o tres minutos, especialmente en las mejillas, la nariz y la frente.
- Sumerja la toalla en el agua tibia, retire el exceso de agua y colóquela en la cara durante 30 a 40 segundos.
- Vuelva a sumergir la toalla en el agua tibia y limpie suavemente el aceite con ella.
- Seque la piel con una toalla de papel si es necesario.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Haga esto todas las noches antes de acostarse.
Por qué esto funciona
El aceite de oliva es un excelente humectante para la piel y también le da un brillo natural pertenece al grupo de los remedios caseros para la piel. Los flavonoides y polifenoles presentes en ella protegen la piel de los radicales libres y previenen el daño. Repara las células de la piel y la hace más sana y luminosa
11. Aceite de hígado de bacalao para una piel radiante
Usted Necesitará
Cápsulas de aceite de hígado de bacalao
Lo que tienes que hacer
- Abrir las cápsulas de aceite de hígado y aplicar el aceite presente en el interior de la cara y el cuello.
- Masajéalo por un minuto o dos. Déjela encendida por unos 10 minutos.
- Enjuague con agua. También puede usar un limpiador suave.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Aplicar aceite de hígado de bacalao una vez al día.
Por qué esto funciona
El aceite de hígado de bacalao es rico en ácidos grasos omega-3, vitaminas A y D, EPA y DHA. Éstos nutren la piel, reparan las células dañadas y dan al rostro un brillo radiante. Opta por estos remedios caseros para la piel totalmente natural.
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Agua de rosas para una piel radiante
Usted Necesitará
Agua de rosas
Bola de algodón
Lo que tienes que hacer
- Conservar el agua de rosas en la nevera durante media hora.
- Sumerja la bola de algodón en el agua de rosas y aplíquela por toda la cara y el cuello.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Repita esto cada mañana y cada noche.
Por qué esto funciona
El agua de rosas es un tónico de uso común para la piel. Limpia y refresca la piel. Ilumina el tono de la piel estimulando la circulación sanguínea. También equilibra el pH de la piel
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Receta de jugo de zanahoria para una piel radiante
Usted Necesitará
4-6 zanahorias
Un pequeño trozo de jengibre pelado
Agua
Lo que tienes que hacer
- Cortar el jengibre y la zanahoria en trozos y extraer su jugo.
- Agregue un poco de agua para diluir el jugo a la consistencia requerida.
- Beba este jugo, preferiblemente por las mañanas.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Beba jugo de zanahoria todos los días alternos.
Por qué esto funciona
Los antioxidantes presentes en las zanahorias limpiarán el cuerpo de radicales libres, y esto comenzará a reflejarse en su piel. Las zanahorias son ricas en betacaroteno y vitamina A, que no sólo mejoran la textura y la salud de la piel, sino que también mejoran la vista.
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Jugo Karela Para Piel Brillante
Usted Necesitará
2-3 calabazas amargas (karela)
2 cucharaditas de jugo de limón
Sal al gusto
Pimienta negra en polvo al gusto
Lo que tienes que hacer
- Pelar la calabaza amarga y quitarle las semillas. Lávelo a fondo bajo el agua.
- Cortar en trozos pequeños y mezclar con el zumo de limón.
- Agregue sal y pimienta negra, y déle una última vuelta.
- Bebe este jugo.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Beba karela o jugo de calabaza amargo una vez al día o todos los días alternos.
Por qué esto funciona
La calabaza amarga mejora la digestión y también elimina todas las infecciones. Purifica la sangre, haciendo que su piel brille desde adentro
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Jugo de naranja para una piel radiante
Usted Necesitará
3-4 naranjas
Sal al gusto
Pimienta negra en polvo al gusto
Lo que tienes que hacer
Jugo de las naranjas y añadir sal y pimienta negra al gusto antes de beberlo.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Beba un vaso de jugo de naranja todos los días.
Por qué esto funciona
El jugo de naranja desintoxica el cuerpo. Su contenido de vitamina C aclara la tez, dándote una piel radiante en un abrir y cerrar de ojos. Aplica estos remedios caseros para la piel seca.
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Azafrán para una piel radiante
Usted Necesitará
1 cucharada de miel
Algunas hebras de azafrán
Lo que tienes que hacer
- Remojar las hebras de azafrán en la miel durante un par de minutos.
- Aplicar esta miel sobre el rostro y el cuello.
- Enjuague después de 10 minutos.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Aplique miel con infusión de azafrán de tres a cuatro veces por semana.
Por qué esto funciona
El azafrán se ha utilizado desde la antigüedad para mantener la piel clara y naturalmente brillante. Sus antioxidantes mantienen la piel sana y también la protegen de los daños causados por el sol.
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Leche para una piel radiante
Usted Necesitará
-2 cucharaditas de leche
-1 cucharadita de miel
-1 cucharadita de besan (gramo de harina)
Lo que tienes que hacer
- Mezclar todos los ingredientes hasta formar una pasta homogénea.
- Aplicar por todo el rostro y dejar actuar durante 20 minutos. Deje que el paquete se seque.
- Enjuague con agua tibia.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Aplicar dos veces por semana.
Por qué esto funciona
Una fórmula milenaria para una piel sana y radiante. Muchas leyendas dicen que la rutina de belleza de Cleopatra siempre incorporaba miel y leche. La leche cruda contiene ingredientes inocuos para la piel como grasa saturada, proteína, calcio y vitamina C. La miel también es conocida por sus propiedades hidratantes y antibacterianas es perfecta para preparar remedios caseros para la piel.
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Leche para una piel radiante
Usted Necesitará
2 cucharaditas de leche
1 cucharadita de miel
1 cucharadita de besan (gramo de harina)
Lo que tienes que hacer
- Mezclar todos los ingredientes hasta formar una pasta homogénea.
- Aplicar por todo el rostro y dejar actuar durante 20 minutos. Deje que el paquete se seque.
- Enjuague con agua tibia.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Aplicar dos veces por semana.
Por qué esto funciona
Una fórmula milenaria para una piel sana y radiante. Muchas leyendas dicen que la rutina de belleza de Cleopatra siempre incorporaba miel y leche. La leche cruda contiene ingredientes inocuos para la piel como grasa saturada, proteína, calcio y vitamina C. La miel también es conocida por sus propiedades hidratantes y antibacterianas.
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Plátano para una piel radiante
Usted Necesitará
Un plátano maduro
2 cucharaditas de leche
Un cubo de hielo
Lo que tienes que hacer
- Triturar el plátano en la leche y aplicarlo en la cara y el cuello.
- Dejar actuar durante 15 minutos.
- Enjuague con agua. Frote un cubito de hielo por toda el área durante unos segundos.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Aplicar banana en la cara una o dos veces por semana.
Por qué esto funciona
Las vitaminas A, B, C y E y los minerales como el potasio nutren e hidratan la piel. Suavizan y dan brillo a la piel y también aclaran las imperfecciones.
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Cáscara de Naranja Para Piel Brillante
Usted Necesitará
Algunos trozos de cáscara de naranja
2 cucharaditas de agua de rosas
Lo que tienes que hacer
- Triturar la cáscara de naranja con el agua de rosas hasta formar una pasta.
- Aplicar por todo el rostro y dejar actuar durante 15 minutos.
- Enjuáguelo con agua fría.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Repita esto una vez cada pocos días.
Por qué esto funciona
La naranja contiene grandes cantidades de ácido cítrico y vitamina C, que refrescan la piel y alivian el acné. También reafirma la piel y le da un brillo natural
Dieta para una piel radiante
Una dieta saludable es muy importante para su cuerpo y su piel. Las frutas y verduras frescas son un almacén de vitaminas y minerales que son importantes para nuestro cuerpo. Trate de incluirlos en su dieta diaria para una piel más joven y radiante. A continuación se enumeran algunos alimentos que puede incluir:
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A) Mejores Frutos para una Piel Brillante
Papaya
Naranjas
Plátano
Guayaba
Mangos
Kiwi
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B) Las mejores verduras para una piel radiante
Zanahorias
Espinacas y otras verduras de hoja verde
Brócoli
Tomates
Pimientos morrones
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C) Frutos Secos
Almendras
Nueces
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D) Jugo verde para una piel radiante
Usted Necesitará
1/2 manzana verde
1 pepino
Un puñado de hojas de col rizada o espinaca
5-6 tallos de apio
Un puñado de hojas de cilantro
Jugo de medio limón
Agua
Lo que tienes que hacer
Mezcle todos los ingredientes y beba este jugo.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Beba este batido verde saludable unas cuantas veces a la semana.
Por qué esto funciona
Este jugo verde contiene una plétora de vitaminas y minerales esenciales que mantendrán la salud de su piel desde el interior y la harán resplandeciente y suave.
Estos remedios para la piel baratos hacen milagros en comparación con los cosméticos caros que tienen varios efectos secundarios. Ahora puede tener la piel radiante sin preocuparse de que aparezcan otros problemas de la piel.
Cual de estos remedios caseros para la piel es tu favorito?
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