Las varices que se brotan, es unos de los problemas esenciales circulatorios mas comunes, el cual afecta tanto mujeres como a los hombres que también la padecen. Las varices son simplemente dilataciones de las venas que evitan la correcta circulación de la sangre, que producen bultos a simple vista y que pueden ser molestosos y peligrosos. A aunque su origen se deben al mal funcionamiento circulatorio, existen una serie de factores que las puede desencadenar, pero nosotros te damos los mejores tipa para tratar las varices sin recurrir a cirugías
Factores frecuentes de la aparición de las varices
Los más comunes tenemos la obesidad, la falta de movilidad o el sedentarismo, estar mucho tiempo de pie, el uso de pastillas anticonceptivas, hipertensión, el colesterol alto, antecedentes familiares. Es muy importante que prestes a atención todas estas manifestaciones clínicas, ya que de lo contrario puedes sufrir grandes complicaciones, por ejemplo puede afectar a ciertos miembros del cuerpo, especialmente los inferiores, ocasionado algunas veces trombosis venosa profunda que puede llegar ser mortal.
Toma en cuenta: Conoce 5 Enfermedades de la Piel ¡¡TE SORPRENDERÁN!!
Por supuesto existen recomendaciones que puede evitar la aparición de las varices, pero en caso de que la tengas, te presento algunos remedios caseros que será muy útil para disminuirla por completo. Contrario a lo que muchas personas piensan, esto puede ser de mucha ayuda, sobre todo si lo realizas de manera adecuada.
Remedios caseros para evitar la aparición de venas varicosas
- Ajo
Es unos de los productos de origen natural, que tiene grandes beneficios para combatir las varices de forma natural, gracias a todas las propiedades, el ajo te ayudara a desinflamar las varices y a mejorar la circulación. Los expertos recomiendan que se consuma y lo añadas en a la dieta diaria, como lo hace la mayoría de las personas, aplicar como una pomada hecha a base de dientes de ajos y poco alcohol. Este remedio lo puedes aplicar 4 veces ala semana en las zonas de mayor afección
- Áloe vera
Las propiedades que tiene la sábila para las varices son maravillosas, al igual que ara otras padecimientos y enfermedades; en este caso te recomiendo a través de las compresas en la zonas de mayor afección lo ideal seria colocarlas toda la noche y dejarlas hasta el día siguiente, es importante que sepas que el áloe vera debe estar caliente ya que esta planta actuara mejor.
- Vinagre de manzana
Este producto también es efectivo para tratar las varices, la aplicación es sencilla. Solo debes mojarlo con un paño limpio y con un poco de vinagre de manzana y posteriormente dejarlas directamente sobre tus piernas. Debes dejar el paño durante varios minutos, también puede realizar diversos masajes que te ayudaran en mucho aliviando al tensión de la piernas de abajo hacia arriba. Como dato importante no debes darle tensión sobre las zonas afectadas.
Te interesara leer: 4 Beneficios Del Vinagre De Manzana Para La Piel: Maravilloso!
- Pomada de zanahoria, vinagre y sábila
Otra opción muy efectiva es preparar una pomada casera para tratar las varices hecha con sábila, zanahoria y vinagre. Para hacer todos estos ingredientes coloca todos estos en un procesador de los alimentos. Si no tienes uno lo puede hacer en la licuadora. Una vez ahí debes triturarlo hasta obtener una masa compacta. Finalmente aplica sobre tus varices dejándolo por treinta minutos. Y cuando la retires enjuaga con agua fría.
- Baños de inmersión
Este un remedio sencillo y eficaz para tratar las varices y lo mejor es que lo puedes realizar todos los días. Además puede ser de gran ayuda para los pies ya que al final se sentirán relajados, frescos, descasados e incluyo deshinchados si ese fuera tu caso. Realizar un baño de inmersión es fácil solo debes realizarlo en una tina, sal marina y agua tibia con una taza de vinagre de manzana. Sumerge tus piernas durante 20 minutos mientras puedes dar masajes ocasionales.
- Pomada de arcilla de arde
Este remedio consiste es que prepares una pomada casera a base de arcilla verde mezclándola con un poco de agua. No debes utilizar mucha agua ya que de lo contrario la consistencia que tendrá la pomada no será la adecuada. Una vez que este lista aplica sobre la zona afectada que sea en la noche, dejando que se seque. Posteriormente lava con un poco de agua tibia y un jabón neutro.
- Solución de hojas
Este un remedio casero para tratar las varices que requiere de mas preparación, pero su efectividad es buena y vale al pena realizarlo. Consiste en hervir dos litro de agua agregando un puñado de menta, manzanilla y laurel. Deja reposar esta solución por cinco minutos y después aplica sumergiendo en un balde o en una tina, mezclándolo con bicarbonato, es importante mencionar puede causar urticaria en algunas persona, por lo que debes usarlo con cuidado.
- Chile
Por muy increíble que parezca, el chile o el picante tienen las propiedades de descongestionar las piernas y provocan un mejor drenaje de la circulación de las sangre. Los especialistas recomiendan comer pequeñas cantidades de estos productos, y las personas que no estén acostumbradas a comer chiles pueden comer pimientos que en realidad es un tipo de chile dulce que no pica.
- Te de corteza del castaño
Este remedio consiste en que hiervas aproximadamente por diez minutos, 40 gramos de corteza de castaño de indias en 1 litro de agua, luego que trascurra este tiempo tienes que colar esta infusión y tomarlo inmediatamente. Debido a que las propiedades, debido a las múltiples propiedades que tiene el castaño son perfecto para tratar las varices, desinflamándolas.
- Aceites esenciales
Estos son muy buenos para la hinchazón de las piernas y fomentar una buena circulación, lo mejor es que des suaves masajes en la zona afectada, por ejemplo puedes comenzar desde los pies hasta los tobillos e ir subiendo poco a poco. Los masajes deben ser sutilmente, principalmente durante la noche para que los aceites esenciales cumplan bien la función.
- Cola de caballo
Esta hierba se distingue por la antigüedad y es usada por las propiedades que tiene sobre el sistema circulatorio, y es capaz de mejorar el sistema circulatorio y tratar las varices de manera fácil y sencilla evitando la formación de los coágulos cuando lo tomas de forma permanente puedes llegar a eliminar por completos estas molestias en las piernas e incluso las llamadas arañitas.
Como tomarla
Esta infusión es muy común para tratar las varices naturalmente y trata de aprovechar los beneficios de esta maravillosa planta, para prepararla solo debes mezclas dos cucharadas de cola de caballo en una taza de agua y ponla hervir durante cinco minutos. Una vez que este lista deja reposar y toma media taza por día.
Otra opción consiste que te apliques con un paño un cataplasma con esta hierba sobre al zona con mayor afección. Estas propiedades antiinflamatorias que contienen servirán para desinflamar las venas varicosas.
Ingredientes
- 4 cucharadas de café
- 5 cucharadas de manteca de cacao
Como prepararla
Para comenzar debes empezar mezclar todos estos ingredientes y obtener una sola pasta, una vez que esta lista, toma la cantidad suficiente realizando una cantidad suficiente de la misma con movimientos ascendentes en todas las zonas que lo requieren. Enjuga con agua tibia y repite este tratamiento todas las noches.
- Café y manteca de cacao
Este compuesto activo de cacao, café, que es un ingrediente que estimula la circulación sanguínea cuando la aplicas sobre la piel. Esta crema de manteca de cacao y café es bastante efectiva para tratar las varices ya que de ayudará a reducir las arañitas que se forman en las piernas, también funciona como remedio casero para combatir las estrías y la celulitis.
Como detener el proceso de las varices
- Para evitar que las varices avancen no debes permanecer mucho de pie o sentado. Alternando con caminatas y haciendo ejercicios por lo menos media hora diaria.
- Coloca una almohada debajo de tus pies cuando estés acostadas así la circulación de las piernas retornara fácilmente, así puedes elevar dormir con las piernas elevadas.
- Práctica deportes como natación, simples caminatas ayuda aprevenir las varices.
- Evita los deportes que sean de alto impacto como el tenis, el step.
- No aplicar directamente sobre las piernas o acercarse demasiado a un calefactor
- No son convenientes los baños con agua caliente ni la exposición directa al sol
- No uses prendas ajustadas que compriman las piernas ni estén muy ajustadas como fajas o medias elásticas.
- Evitar el uso extremo de tacones altos para frenar el avance las varices
- Eliminar el exceso de peso para frenar la presión de la pelvis
- Depilarse con técnicas de depilación fría
- Masajear bien las piernas de formas ascendente esto activara la circulación.
Una equilibrada alimentación ayuda a las personas a que no tengan este problema de circulación desequilibrada en las piernas. Los alimentos que son ricos en vitamina E son ideales para tratar las varices aliviando los calambres y dolores.
Las frutas frescas resultan ser beneficiosas, te recomiendo que incluyas los cereales en tu dieta así como vegetales crudos y tomar abundante agua. Hay que evitar las bebidas alcohólicas, el café, bebidas gaseosas con componentes artificiales que pueden perjudicar la circulación de las piernas. Así que toma en cuantos todos estos trucos para tratar las varices de manera natural y sencilla sin gastar mucho dinero ni someterte a cirugías. No olvides compartir nuestros artículos con tus amigas lectoras. Para cualquier duda déjanos tus comentarios.
Porque leíste nuestra nota te recomendamos: Consejos Efectivos Para Unas Piernas Bellas Y Sin Varices