dieta Archives | Megalindas

Porque Son Importantes Las Vitaminas Para El Pelo. Mejores Vitaminas

Para lucir un cabello brillante y radiante, dócil y abundante, que crezca progresivamente, que no se caiga y sea fuerte a las agresiones de los químicos que muchas veces suele ser sometido, también debemos contribuir con su salud y mantener un cuidado adecuado desde la alimentación; existen vitaminas para el pelo que no podemos excluir de …

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La Dieta De Las Proteínas, Como Podemos Recuperar Nuestra Figura Con Esta Potente Dieta.

Suele suceder que luego de una época como la decembrina o en vacaciones, comenzamos a abusar de cierto tipos de alimentos, los cuales nos hacen ganar unos kilitos de más, pues nosotros te traemos la dieta de las proteínas, si una dieta eficaz para perder de forma sana esos kilitos que ganamos y que deseamos …

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Aceite De Germen De Trigo. Que Hay Que Saber Sobre Sus Efectos En Nuestra Salud.

contraindicaciones del aceite de germen de trigo

En la actualidad podemos encontrar una cantidad innumerable de alimentos que poseen un alto contenido calórico, y que además no nos aportan en lo absoluto algún tipo de nutrientes, sin embargo el trigo no es uno de ellos, por el contrario, es uno de los alimentos más completos que podemos encontrar, es rico en hierro, …

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¿Cómo alimentar correctamente a tu bebé el primer año?

Los primeros meses de la vida de tu bebé son momentos memorables. El primer diente, su primera comida, sus primeras palabras, sus primeras sonrisas, su primer cumpleaños. Y sobre todo ¿Cómo alimentar correctamente a tu bebé el primer año?la alimentación en su primer añito de vida es muy importante. De acuerdo a la edad, tu …

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5 Consejos para evitar contraer infecciones durante el embarazo

¿Cómo evitar una infección grave durante el embarazo?

Durante el embarazo las mujeres están iguales o más predispuestas a generar algunas infecciones durante el embarazo. A pesar de esto, sufrir infecciones durante esta etapa, por lo general no afecta al feto. Sin embargo, puede poner en riesgo la salud de la madre, y en general toda su experiencia como embarazada se vería afectada. Es raro, …

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Primera Semana de Embarazo – Conoce Cuales Son Los Síntomas !

La dulce espera es uno de los acontecimientos más importante de toda mujer, aunque para muchas en la primera semana de embarazo síntomas son muy confusos, aquí te diremos cuales son los 11 síntomas de la primera semana de embarazo. No dejes de leer el siguiente artículo: 5 formas de prevenir las estrías del embarazo Posiblemente comiences …

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4 Smoothies para Adelgazar Sanamente ¡Deliciosos!

Smoothies para Adelgazar: A la hora de intentar perder peso, es necesario buscar soluciones que estén al alcance de nuestras posibilidades, que no perjudiquen nuestra salud y que por supuesto que nos llenen de bienestar y no afecten mucho nuestro bolsillo. Es probable que por desinformación sobre la salud integral relacionada con la alimentación, muchos …

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La Dieta Relámpago de los Tres días: Adelgaza Ya!

La dieta relámpago de los tres días es un método muy efectivo si tienes como meta bajar de peso rápidamente, ya que puede ayudarte en caso de emergencia, si necesitas verte bien para ir a la playa o tienes algún evento social y quieres lucir un atuendo que amerite que tu cuerpo se vea más …

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Como hacer una Dieta para Adelgazar 5 kilos en una Semana Saludablemente

La Mejor forma de hacer una Dieta para Adelgazar 5 kilos en una Semana de manera saludable y sin poner en riesgo tu salud ni pasar hambre, te la estamos ofreciendo en éste Post. Sigue leyendo y encontrarás todas las respuestas a tus preguntas, para que leas nuestros consejos y tips sobre la mejor manera de perder …

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Cómo Hacer una Dieta de 500 Calorías sin Riesgos.

La dieta de 500 calorías es un tipo de dieta de choque pensada para realizarse un sólo día o tres días a lo máximo, en el transcurso de la semana. Esta Dieta nos ayuda a desintoxicarnos en algún momento en que se requiera, especialmente después de haber caído en excesos alimenticios como ocurre en las fechas navideñas o en …

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Secretos revelados sobre la Dieta según tu grupo sanguíneo

¿Porqué de una Dieta según tu grupo sanguíneo? Gracias a la combinación genética y al mestizaje, la raza humana goza de una inigualable amplitud de rostros, caracteres, personalidades, fenotipos y características individuales muy peculiares. Inclusive, en América Latina este fenómeno es más latente, debido a su pasado histórico de unión de razas posteriores a la época …

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6 Pasos Importantes en una Dieta para Triglicéridos Altos

Si tu médico te mandó a seguir una Dieta para triglicéridos altos, primero deberías informarte sobre el tema y saber ¿Qué son los triglicéridos? y ¿Cómo nos puede afectar un aumento de los triglicéridos en nuestro organismo? En este artículo encontrarás las respuestas y de ésta manera podrás seguir tu dieta de una forma más …

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7 Días con La Dieta de la Sopa Milagrosa que te ofrece ¡Milagros!

Para nosotras las mujeres, que siempre andamos en la búsqueda de alternativas fáciles y viables cuando se trata de adelgazar esos kilitos de más que tanto nos atormentan, tenemos la opción de La Dieta de la Sopa Milagrosa, que promete demasiado y es muy fácil de llevar. Muchísimas dietas se pueden encuentrar hoy en día en …

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Como Adelgazar Rapidamente con la Dieta de la Naranja

La Dieta de la Naranja ha resultado muy adecuada y beneficiosa para perder peso, y aparte tiene muchos más atributos de los que uno se pueda imaginar para la salud, ya que es indispensable para mantener en equilibrio al sistema respiratorio y además tiene propiedades que ayudan al sistema digestivo, desinfectándolo, protegiéndolo y depurándolo para facilitar las evacuaciones y prevenir …

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5 Tips Importantes Para Hacer la Dieta de la Sandia

La Dieta de la Sandia se destaca entre los principales regímenes de alimentación para disminuir el peso corporal, porque incluye como alimento destacado una de las frutas que contiene más agua en su composición, (casi un 93%) y es por ello que resulta muy adecuada para perder peso. Además de ello, contiene vitaminas, minerales e …

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4 infalibles consejos que te harán perder esos odiados kilos de más:

Es muy común que a veces te preguntes si hay manera de quitarte esos molestos kilos de más, tratas y tratas y nada que los bajas, existen diversas dietas que te harán perder peso pero que en menos de lo que piensas subirás el doble de lo que has bajado, existen diversas causas para que esto ocurra, …

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3 Ventajas De Ingerir Calcio Durante El Embarazo

El embarazo es una etapa de muchos cambios para el organismo de la futura madre. Empiezan a surgir requerimientos de minerales, nutrientes y vitaminas necesarias para poder llevar un embarazo sano, que el bebé se desarrolle correctamente y que la salud de la madre se mantengan indemne. El calcio es un mineral que actúa como …

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La Dieta de la Proteina para Adelgazar y Definir tu Cuerpo

La Dieta de la Proteina aporta aminoácidos esenciales para nuestro cuerpo, y nos ayuda con muchísimas funciones del mismo, además que es indispensable para el crecimiento. Estas funcionan para crear jugos gástricos, ayudan a aportar energía al cuerpo y además funcionan como defensa natural de nuestro organismo.Todos amamos las proteínas, y la dieta de la proteína va a …

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Haz la Dieta del Platano o Banana para Adelgazar Sanamente

Te invitamos a hacer la Dieta del Platano o Banana para Adelgazar Sanamente, ya que sabemos que siempre estás buscando la manera de perder esos kilitos de más, que tanto nos molestan a todos por igual y no nos permiten lucir como queremos. El plátano o banana es una fruta maravillosa que cuenta con una serie de nutrientes …

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